Bons achats en épicerie 1-7 octobre 20

Bons achats Métro, 1-7 octobre 20

Métro est la seule à offrir les salades mélangées Attitude mais leur prix est élevé et le bifteck de filet de boeuf est souvent offert à ce prix tout comme le bifteck de filet. En revanche, le filet de doré canadien est à prix doux et les prix d’autres poissons plus communs comme la sole, la morue et le tilapia ne sont pas trop élevés. Le poulet haché et les côtelettes de porc avec os sont à prix avantageux.

Ananas, 4 $ *Meilleur prix: Super C, 2 $

Avocats, 5 x 4 $ *Meilleur prix IGA, 5 x 2 $

Citrouilles, 3 $

Citrons, 2 lb, 2 x 4 $

*Clémentines, 1, 5 lb, 2 x 4 $

*Dattes Cédar, 4 $

= Mûres importées, 3 $= Même prix Adonis

Poires Bosc et Crimson, 4,39 $ le kg

Pommes Honey Crisp, 6,59 $ le kg

Raisins, 6,59 $ le kg

Brocoli, gros, 3 $

Céleri, 1,50 $ 

*Champignons, 2 $ 

*Chou-fleur, 3 $

Chou vert, 2,84 $ le kg *Meilleur prix Maxi, 1,46 $

*Fines herbes Irrésistibles, 2 x 4 $

*Oignons rouges du Québec, 3,28 4 le kg

Poireaux, 5 x 5 $ Un poireau de plus pour le prix si l’illustration est bonne

Poivrons par quatre, 2 x 4 $ * Meilleur prix Maxi, 3,88 $

*Pommes de terre parfaites, 3,49 $ le kg, voir variétés

*Salades mélangées Attitude grand format, 6 $ (!cher!)

*Tofu Fontaine Santé, 400 g, 3 $

Huîtres Malpèque, 12 x 5 $ (1 $ de moins pour les membres)

Moules, 6 $ *Meilleur prix Adonis, 4,49 $

*Filet de doré canadien, 19,82 $ le kg

Filet de morue, 19,82 $ le kg *Meilleur prix IGA, 17, 61 $

*Filet de tilapia, 22, 02 $ le kg

*Filets de sole surgelés, 600 g, 10 $

Filets de truite surgelés, 26,43 $ le kg *Meilleur $Adonis f, frais ,17,62 $ kg

*Pilons de poulet, 7,25 $ le kg

*Poulet haché extra-maigre, 454 g, 5 $

*Bifteck de filet de boeuf, 44,07 $ le kg

Boeuf haché extra-maigre, 15,41 $ le kg * Meilleur prix mi-maigre Maxi, 5,86 $

*Cubes pour boeuf bourguignon, 11 $ le kg

*Filet de boeuf entier, 22,02 $ le kg

*Rôti français non bardé, 15,41 le kg

*Côtelettes de porc avec os, 8,80 $ le kg

Filets de porc par deux, 15,41 $ le kg *Meilleur prix Provigo, 11 $

Porc haché extra-maigre du Breton, 15,41 $ le kg

*30 oeufs (gros), 4,77 $

Crèmes variées Québon, 3 $ *Meilleur prix Provigo, 2 $

*Yogourt Liberté 2 $

Yogourt grec Liberté, 500 g, 4 $ *Même prix Super C pour 750 g

= Yogourt grec Riviera, 750 ml, 6 $ = Même prix IGA

...

2. Bons achats IGA, 1- 7 octobre 20

Des avocats en filet, des canneberges fraîches, des oranges à prix raisonnable, des betteraves jaunes, des filets de morue, des champignons variés, du sirop d’érable, deux bons fromages, des oeufs de poules élevées en liberté, tout cela donne envie de s’arrêter chez IGA.

Avocats, 5 x 2 $ bio, 3 $

*Bleuets, 3 x 6 $

= Canneberges fraîches, 3 x 6 $ = Même prix Provigo

Fruits à la caisse,  6,49 $ à 15 $ selon variété

*Oranges, 5 lb, 5 $ *

Pommes Québec (Lobo, Mc Instosh, Spartan), 7 litres, 5 $

Raisins, 6,59 $ le kg *Meilleur prix Maxi, 2,18 $ le kg

*Asperges du Pérou, 325 g, 2 $

* Betteraves en feuilles jaunes, rouges, 2 x 6 $

*Champignons pleurotes, 3 $

*Champignons shiitakes, 5 $

Courges variées, 2,84 $ le kg *Meilleur prix Maxi, 1,94 $

*Légumineuses Nos compliments, 0,88 $ 

= Pommes de terre La Gabrielle, La Raphaëlle, 2 x 6 $ = Même prix Maxi

*Crevettes nordiques, 30,84 $ le kg

*Huîtres, plusieurs variétés et prix 

*Filet de morue, 17,61 $ le kg

= Dindon surgelé, 3,28 $ le kg = 0, 10 $ de moins le kg pour Exceldor chez Provigo

*Cuisses de poulet confites Voltigeurs, 600g, 9 $

Poulet entier Exceldor, 7,69 $ le kg * Adonis autre marque, 3,64 $ kg

Hauts de cuisse de poulet désossés, 13,21 $ le kg*Meilleur prix chez Provigo 11 $

*Bifteck français, 17,61 $ le kg

Côtes levées, 14,31 $ le kg

*Quart de longe de porc du Breton, 13,21 $ le kg

*Tortellinis Ô sole mio,  2 x 250 g, 5 $

*Sirop d’érable, 5 $

*Emmenthal suisse, 32,90 $ le kg

*Fromage l’Artisan (Oka), 28,10 $ kg  à l’achat de + de 400 g

*Oeufs de poules élevées en liberté, 12 x 3 $

*Yogourt Activia, 2 x 5 $ 

= Yogourt grec Riviera 750 ml, 6 $ = Même prix Métro

...

3. Bons achats Provigo, 1- 7 octobre 20

La dinde Exceldor est offerte à prix raisonnable, les crevettes d’Argentine 16-20 aussi, le rôti de côte de boeuf est plus cher, mais fait envie, les queues de homard, les filets de porc par deux, la crème et le fromage de chèvre nous mettent en appétit, on ira aussi faire un tour chez Provigo.

Avocats, 6 x 4 $ *Meilleur prix IGA, 5 x 2 $

Canneberges fraîches, 2 $ = Même prix IGA

Champignons blancs, café, 2 x 5 $

*Chou-fleur gros, 2 $

Chou vert, 1,74 $ le kg *Meilleur prix Maxi, 1,46 $ le kg

*Concombres nordiques par trois, 4 $

*Légumes surgelés, 2 $

*Légumineuses Clic, 1 $

Poivrons par trois, 4 $ *Meilleur prix Maxi 4 x 3,88 $ 

Tomates cerises rouges, 681 g, 6 $

*Crevettes sauvages d’Argentine, 16-20, 7 $

Moules, 5 $ *Meilleur prix Adonis, 4, 49 $ 

*Queues de homard décongelées, 5 $

Filets de truite, 24,23 $ le kg *Meilleur prix Adonis, 17,62 $ le kg

*Saumon fumé surgelé, 300 g, 12 $ voir sachets * petits: Super C, Maxi

Filets de saumon, 15,41 $ le kg *Meilleur prix Maxi, 15,17 $ 

*Dinde surgelée Exceldor, 3,18 $ le kg

Poitrines de poulet désossées, 11 $ le kg, Meilleur prix Super C, 8,31 

Hauts de cuisse de poulet désossés, 11 $ le kg

*Carré d’agneau importé, 41,87 $ 

Boeuf haché mi-maigre, 8,80 $ le kg * Meilleur prix Maxi, 5,86 $ kg

*Rôti de côte de boeuf, 15,17 $ le kg

Filets de porc par deux, 11 $ le kg

Porc haché mi-maigre, 7, 69 $ le kg *Meilleur prix Maxi, 6,35 $ kg

Saucisson chorizo doux ou piquant, 6 $

*Farine tout usage Choix du Président, 2, 5 kg, 4 $ voir aussi 10 kg Maxi

*Crèmes Québon variées et mélanges laitiers, 2 $

*Fromage de chèvre, buchette, 5 $

Ricotta, Bocconcini  5 $ *Meilleur prix ricotta campagna Adonis 3 $

*Yogourt Activia, 2,50 $

...

4. Bons achats Super C, 1- 7 octobre 20

Belle variété de fruits et de légumes chez Super C, et pour les légumes de terre, un prix irrésistible, on fera des provisions. Aussi, des cuisses de canard confites d’une très bonne marque, des viandes économiques comme l’épaule de porc et le jambon fumé avec os, les farines pour les pâtés, de bons produits pour cuisiner.

*Ananas, 2 $ 

*Bananes, 1, 48 $ le kg

*Cantaloup, 3 $

*Figues fraîches, Mangues, caisse, 8 $

= Kiwis, 2 lb, 4 $ = Même prix Adonis

Oranges, 3 lb, 5 $ *Meilleur prix IGA, 5 lb, 5 $

*Pommes Qc, Logo, Mc Intosh, Paula Red, 4 lb, 4 $

= Raisins rouges, 2,18 $ le kg = Même prix Maxi

*Noix et fruits à écales, moins 15 %

Asperges, 325 g, 3 $ *Meilleur prix IGA, 2 $ 

**Betteraves, Carottes, Oignons jaunes, 5 lb, 1,77 $

*Champignons blancs, 3 x 5,50 $

*Céleri, 1 $

Oignons verts, 1 $

*Petites pommes de terre, 1,77 $

Poivrons, 5,49 $ le kg voir ailleurs en paquets de 3 ou 4

*Radis, 1 $

Tomates raisins couleurs mélangées, 680 g, 6 $ voir Maxi 5 $ rouges

Saumon fumé Dom, 70 g, 3,77 $ *Meilleur $ Maxi, 1,50 $ (membres) 2 $ (non membres)

Filet de saumon 15,41 $ le kg *Meilleur prix Maxi, 15,17 $

*Cuisses canard confites Plaisirs Gastronomiques 11 $

*Poitrines de poulet désossées, 8,31 $ le kg

Bas de palette de boeuf désossé, 15,41 $ le kg *Meilleur $ Adonis, 13,21 $ k

*Bifteck de contre-filet, 26,43 $ le kg

*Boeuf haché maigre, 11 $ le kg * Meilleur prix Maxi, 5,86 $ mi-maigre

*Côtes de dos, 12, 10 $ le kg

*Épaules de porc par deux, 6,10 $ le kg

*Jambon fumé avec os, 4,39 $ le kg

*Farines tout usage 10 kg, 10 $

*Crème sure, 500 ml, 3 $

*Cheddar fort Cracker Barrel, 400 g, 5 $

*Yogourt grec Liberté, 750 g, 4 $

...

5. Bons achats Maxi, 1- 7 octobre 20

Meilleure semaine chez Maxi, bon choix de fruits et de légumes à prix doux. De plus, des canards surgelés, du filet de saumon au meilleur prix, des viandes hachées pour les pâtés, on se prépare tranquillement à cuisiner pour les Fêtes.

Ananas, 2,44 $ *Meilleur prix Super C 2 $

*Canneberges fraîches, 1,88 $

Citrons, 2 lb, 2,88

*Citrouille à cuisiner, 1,88 $

*Mandarines, 1,5 lb, 2,88 $

*Melon d’eau, 5 $

= Raisins verts, rouges, 2,18 $ = Même prix pour rouges Super C

*Aubergines longues, 3,17 $ le kg

Carottes, 3 lb, 1,88 $ *Meilleur prix Super C: 5 lb, 1,77 $

Céleri, 1,45 $ *Meilleur prix Super C, 1 $

*Chou vert, 1,46 $ le kg

*Concombres anglais, 1,44 $ 

*Courges, 1,94 $ le kg

*Épinards, 1,48 $ 

Oignons jaunes, 3 lb, 1,88 $ *Meilleur prix Super C: 5 lb, 1,77 $

*Oignons rouges du Québec, 10 lb, 5,88 $ 

*Patates douces, 3,66 $

*Poireaux, 6 x 3,88 ? pas de mention mais sur l’illustration, il y en a 6 !

= Pommes de terre La Gabrielle, 3 $ = chez IGA, même prix ? 2 x 6 $

*Pommes de terre 10 lb, 2,88 $

*Poivrons, 4 x 3,88 $

Tomates raisins rouges,  4,88 $

*Bouillons variés, 1 $

*Saumon fumé Dom 50 g, 1,50 $ (membres) 2 $ (autres)

*Filets de saumon, 15,17 $ le kg

*Canard surgelé Utilité, 4,41 $ le kg

Dindes surgelées, prix selon poids, voir en magasin

*Filets de poitrines de poulet, 12,96 $ le kg

Poulet entier, 6,57 $ le kg *Meilleur prix Adonis 3,64 $ le kg

*Boeuf haché mi-maigre, 5,86 $ le kg

*Boeuf à ragoût, 12,96 $ le kg

Demi-jambon 700 g, 9 $

*Porc haché mi-maigre, 6,35 $ le kg

*Jarrets de porc surgelés, 8,55 $ le kg (!)

*Prosciutto, 3,98 $

Fromage ricotta, 6 $ *Meilleur prix Adonis, 3 $

*Yogourts Astro, Iögo, 2,44 $

*Yogourt Liberté, 2 $

...

6. Bons achats Adonis, 1- 7 octobre 20

C’est Adonis qui a le meilleur prix pour le poulet entier, on pourra en faire provision et elle est la seule à offrir les petits concombres libanais qui donnent leur croquant aux salades. Mais on ira aussi pour les fruits, les boissons végétales, le filet de truite fraîche, le rôti de longe de porc, la palette de veau, la ricotta de campagne et les beaux comptoirs de fromages, de noix et d’olives. Pas moyen de l’éviter, encore une semaine à faire la grande tournée !

*Amandes Cedar, 454 g,  6 $

*Clémentines, 2,18 $ le kg

= Kiwis, 2 lb, 4 $ = Même prix Super C

= Mûres importées, 2 x 6 $ = Même prix Métro

*Pêches, 5,49 $ le kg

*Poires Bartlett, 3,73 $ le kg

Prunes, 2 lb, 4 $

*Boissons végétales Natura, à base de soya, de riz, d’amandes, 3 x 5 $

*Aubergines, 3,28 $ le kg *voir aussi aubergines longues chez Maxi

Betteraves rouges, Carottes, Oignons jaunes, P. de terre 5 lb, 2 x 5 $ *Meilleur prix Super C, 1,77 $

*Concombres libanais 4,39 $ le kg

*Persils 3 x 2 $

Poireaux, 3 x 3,49 $ *Meilleur prix chez Maxi 6 x 3,88 $

*Mullet entier, 6,59 $ le kg

*Filet de truite fraîche 17,62 $ le kg

*Poulet entier, 3,64 $ le kg

*Rôti de bas de palette désossée, 13,21 $ le kg

*Oeil de ronde, 13,21 $ le kg

*Rôti de longe de porc, 8,80 $ le kg

*Palette de veau, 11 $ le kg

*Veau de lait haché maigre, 11 $ le kg

*Fromage emmenthal, 24,27 $ le kg

*Fromage feta bulgare double crème, 13,21 $ le kg

*Ricotta de campagna, 3 $

*Champfleury + Oka, 5 $

*Yogourt Activia, 2 x 5 $

...

Bonne planification,

bonne semaine gourmande !