mercredi 9 mars 2022

Bons achats en épicerie - Du 10 au 16 mars 2022


Meilleure semaine pour certains fruits et légumes, du poisson pour les amateurs, des poulets par deux à prix raisonnables, profitons-en pour faire des provisions et cuisiner.


Métro

Ananas, 5 $  *Maxi, 2 $

Fraises, 454 g, 4 $  *IGA, 2 x 5 $

Framboises, 170 g, 4 $  *Super C, 3,77 $

*Raisins rouges, verts, 3,90 $ le kg

Brocoli, 2 x 4 $  *IGA, 1,29 $

Carottes, 2 lb, 2 $ *Super C, 3 lb, 1,77 $

Chou-fleur, 4 $  *Super C, 3 $

Concombres libanais, en paquets de six, 4 $  *Super C, 2 $ le paquet de six

*Légumes mélangés en sachet Florette, 4 $

*Pommes de terre Parfaite, 5 lb, 4 $

*Radis en feuilles, 1,69 $ la botte

Salade Attitude bio, 142 g, 4 $   *Maxi, 2,96 $

*Tofu Naturalia, 2,50 $

*Crevettes nordiques, 35,25 $ le kg

*Queues de homard, 6 $ ch.

= Filet de morue, 19,82 $ le kg = IGA

*Conserve de saumon sockeye Clover Leaf, 213 g, 6 $

Cuisses de poulet avec dos, 5,49 $ le kg  *IGA, 2,18 $ le kg

*Poulet haché extra-maigre, 454 g, 5 $

= Cheddar extra-fort Black Diamond, 400 g, 4,44 $ = Adonis

Yogourt Activia, 650 g,  2 x 6 $  *IGA, 2,48 $ ch


IGA

*Avocats, 6 x 5 $

= Fraises, 454 g, 2 x 5 $ = Provigo

*Pommes du Québec, 2 kg, 4 $

*Brocoli, 1,29 $ 

*Laitue Boston, 2 x 4 $

*Oignons jaunes, 2 lb, 0,99 $

Pommes de terre Russet jaunes, rouges, 10 lb, 3 $

*Tofu Unisoya, 2 x 4 $

= Filet de morue, 19,82 $ le kg = Métro

*Filets de doré, 26, 43 $ le kg

*Filet de tilapia, 19,82 $ le kg

*Cuisses de poulet avec dos, 2,18 $ le kg

*Sirop d’érable Beau Rivage, 4,88 $

*Fromage à la crème Compliments, 2 x 5 $

*Yogourt Activia, 650 g, 2,48 $ ch

*Yogourt Astro, 3 $

...


Provigo

= Fraises, 454 g, 2 x 5 $ = IGA

*Carottes, 3 lb, 2 x 5 $

Chou-fleur, 4 $  *Super C, 3 $

Oignons jaunes, 3 lb, 2 x 5 $  *Super C, 3 lb, 1,77 $

*Filet de saumon Atlantique, 22,02 $ le kg

= Poulets emballés par deux, 3,95 $ le kg = Maxi, 3,90 $

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Super C

Ananas, 3 $  *Maxi, 2 $ 

Avocats, 4 x 3,77 $  *IGA, 6 x 5 $

*Bananes bio, 2,14 $ le kg

*Bleuets, Framboises, 3,77 $ 

Cantaloup 3 $  *Maxi, 2 $

Citrons, 5 x 3 $  *Adonis, 10 x 4 $

*Dattes 400 g, 3 $

Fraises, 454 g, 4 $  *Provigo, 2 x 5 $

*Mandarines, 4 lb, 4, 87 $

*Mûres, 3 x 3,77 $

*Asperges, 325 g, 1,47 $

*Carottes, 3 lb, 1,77 $ 

*Chou-fleur, 3 $

*Concombres libanais, paquet de six, 2 $

*Endives en sachet, 3 $

*Oignons jaunes, 3 lb, 1,77 $

*Petites pommes de terre Russet, 3 lb, 0,87 $

Salades mélangées bio, 142 g, Attitude, 4 $  *Maxi, 2,93 $

*Tomates raisins rouges, 2 $

*Crevettes sauvages d’Argentine 20-40  Irrésistibles, 8, 77 $ le kg

*Pilons ou Hauts de cuisse de poulet avec os, 10, 52 $ le kg

*Poitrines de poulet avec dos, 8, 75 $ le kg

*Crème sure, Fromage cottage Sélection , 2,47 $

*Fromage haloumi DoRé-mi, Sir Laurier, 6 $ 

*Fromage à la crème Philadelphia, 4 $

*Yogourt Astro, 2,47 $

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Maxi

*Ananas, 2 $

*Cantaloup, 2 $

*Oranges Navel, 3 lb, 3, 88 $

*Mini-melon d’eau, 4,16 $

*Champignons blancs, 0,84 $

*Poivrons rouges, orange, par quatre, 3 $

*Salades mélangées Attitude, 142 g, 2,93 $

*Tomates beef steak, 4,39 $ le kg

= Filet de saumon Atlantique, 21,54 $ le kg = Provigo

*Filet de poitrine de dinde, 19,82 $ le kg

*Poitrines de poulet désossées sans peau, 13,12 $ le kg 

= Poulets emballés par deux, 3, 90 $ le kg = Provigo

*Prosciutto San Daniele 100 g, 5 $

*Gros oeufs blancs Sans Nom, 30 x 5 $

*Bouillons légumes, poulet, boeuf, 0, 75 $

*Légumineuses Unico, 1 $

*Pâtes Barilla, 1,59 $

*Cottage, Crème sure Natrel, 2 x 5 $

*Yogourt Iögo, Astro, 2, 77 $

Camembert Agropur, 5 $

*Mouchoirs Royale, 6 boîtes, 3,33 $

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Adonis

Avocats, 4 x 5 $  *IGA, 6 x 5 $

Ananas décortiqué ou pas, 4 $

Bleuets, Framboises, 2 x 7 $

*Citrons, 10 x 4 $

*Clémentines avec feuilles, 4,17 $ le kg

*Dattes dénoyautées, Figues séchées, 2 x 3 $

*Pommes Québec, 2,16 $ le kg

Brocoli, 2 x 3 $, * IGA, 1,29 $

Concombre anglais, 3 x 4 $ 

*Coriandre, 1 $

*Épinards frais, Roquette, 2 $

*Poivrons des champs, 3,73 $ le kg

*Filet de truite, 19,92 $ le kg

*Vivaneau entier, 19,82 $ le kg

*Filet de turbot, 28, 64 $ le kg

*Conserves de thon Rio Mare, 3 x80 ml 4,77 $

Cuisses de poulet avec dos, 4,39 $ le kg   *IGA, 2,18 $ le kg

*Pépites de chocolat Baker, 3 $

= Cheddar Black Diamond, 400 g, 4,44 $ certaines variétés - Métro

= Fromage Sir Laurier, 6 $ = Super C

 *Yogourt Astro, petit format, 3 x 2 $

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