Je continue à publier mes listes écourtées, elles ne contiennent plus d’autres viandes que de la volaille, sauf de rares exceptions. Une petite semaine de rabais, il faudra faire avec pourvu que les tablettes soient regarnies. Pour profiter des articles en promotion, il faut désormais y aller avant la fin de semaine. Sinon, si nous attendons au lundi, les rayons sont souvent dégarnis.
En souhaitant que mes listes vous soient encore utiles, bonne planification et bonne semaine en cuisine !
Métro
Ananas gros, 4 $ (décortiqué ou pas) *Maxi, 2 $
Bleuets bio, 4,49 $
*Clémentines, caisses 4 lb, 5 $
*Fraises, 3 $
*Framboises, 2 x 7 $
*Pommes Québec (Cortland, McIntosh), sac 4 lb, 3 $
Concombres libanais, paquet de six, 4 $ *IGA, 2 paquets x
6 $
*Légumineuses Mieux-Être 1 $
= Patate douce, 2,20 $ le kg =Maxi
*Salades Attitude grand format, 4 $
*Filet de doré européen, 24,23 $ le kg
*Filet de morue, 19,82 $ le kg
Cuisses de poulet, 9,90 $ le kg *Maxi, 5,13 $ le kg
Poitrines de poulet désossées et sans peau, 19,82 $ le kg *Provigo, 8,80 $ le kg
Poitrine de poulet avec dos, 6,51 $ le kg
*Tofu Unisoya, 454 g, 2 $
*Boissons végétales bio Natura, 2 $
*Bouillon variés Menu Bleu, 1 $
*Croustilles maïs, Tostitos, 3 $
*Cottage, Crème sure Sélection, 3 $
*Cheddar fort Cracker Barrel, 400 g, 5 $
*Yogourt grec Irrésistible, 3,50 $
...
IGA
*Ananas, Framboises, Mûres, 4 x 10 $ *Ananas, *Maxi 2 $ - Mûres, Super C, 2 x 3,74 $
*Avocats en filet de 5, 4 x 10 $
Clémentines 1,8 kg, 6 $ *Métro, 4 lb, 5 $
*Conserve de lait de coco Compliments, 1,49 $
*Aubergines, Haricots verts, 4,39 $ le kg
*Concombres anglais, 0,99 $
*Concombres libanais, paquet de six, 2 x 6 $
*Pommes de terre La Raphaëlle, 2 x 6 $
*Filets de poisson surgelés Compliments, rabais de 40 %
*Filets d’aiglefin, 24, 23 $ le kg
Filet de saumon Coho, 26, 43 $ le kg
Hauts de cuisse de poulet sans peau ni os, 16,51 $ le kg *Provigo, 8,80 $ le kg
Poitrines de poulet désossées et sans peau, 19,82 $ le kg *Provigo, 8,80 $ le kg
*Poulet de grain, 8,80 $ le kg
*Saucisses italiennes Roma, 5 $
*Concentré de tomate Hunt’s,, 0,99 $
= Oeufs gros, la douzaine 2 $ = Super C
...
Provigo
*Raisins rouges, verts, 4,39 $ le kg
*Carottes et Oignons jaunes, 3 lb, 2 x 4 $
*Champignons blancs, Cremini, 2 x 4 $
*Crevettes d’Argentine 21-30, Choix du Président, 9 $
*Filet saumon Atlantique, 17,61 $ le kg
*Poitrines poulet, Hauts de cuisse, désossés sans peau, 8,80 $ le kg
Crème Québon, 3,49 $ certaines variétés *Maxi, 2 $
Margarine Becel, 4,49 $ *Super C, 3,88 $
...
Super C
Ananas, 3 $ *Maxi, 2 $
Bleuets Mûres, 2 x 3,74 $
= Cantaloup gros, 3 $ = Maxi
Clémentines, 4,39 $ le kg *Adonis, 3,28 $ le kg
*Courgettes vertes bio, paquet de deux, 3 $
*Brocoli, couronne, 1 $
*Carottes nantaises couleurs bio, 2 $
*Céleri, 2 $
*Conserves de tomates Sélection, 0,99 $
*Conserves de légumineuses Sélection, 0,99 $
*Haricots verts 4,39 $ le kg
*Petites pommes de terre Russet à chair jaune, 0,99 $
*Petites pommes de terre Little Potato, 3 $
*Poivrons rouges, jaunes, orange, 4,34 $ le kg
Salades mélangées Attitude grand format, 5 $ *
Filet de saumon Atlantique, 21,54 $ le kg * Provigo, 17,61 $ le kg
Poitrines de dinde désossées, 14,31 $ le kg
*Pilons de poulet, Hauts de cuisse avec os, 7,25 $ le kg
*Poitrines de poulet désossées Prime en paquet de deux, 5 $
*Poulet haché maigre ou extra-maigre, 454 g, 5 $
*Prosciutto San Daniele, 100g, 5 $
Spaghettini Sélection, 900 g, 0,99 $
Crème à cuisson Québon, plusieurs variétés, 2 x 5 $ *Maxi, 2 $ voir variétés
*Oeufs blancs poules en liberté, la douzaine, 4,49 $
*Margarine Becel, 3,88 $, certaines variétés
= Oeufs blancs gros, la douzaine, 1,97 $ = IGA
*Yogourt Astro, 2 x 5 $
Maxi
*Ananas, 2 $
Avocats, filet de six, 3 $ *IGA, 4 x 10 $
= Cantaloup, 3 $ = Super C
*Oranges Navel, boîte de 8 lb, 6 $
Raisins rouges, verts, 6,59 $ le kg *Provigo, 4,39 $ le kg
Brocoli, 2 $ *Super C, 1 $
*Coriandre, -0, 80 $
*Laitue Boston ou Hydroponique, 2 $
*Oignons verts, 0,80 $
= Patates douces, 2,18 $ le kg = Métro
*Tomates raisins rouges, 2 $
*Cuisses de poulet, 5,93 $ le kg
*Bouillon de poulet Sans Nom, 1 $
*Nouilles instantanées, 4 x 1 $
*Pâtes Catelli, 1 $
*Crème Québon, certaines variétés, 2 $
*Fromage à la crème Philadelphia, 340 g, 4 $
*Fromage Oka, 6 $
*Saint-Paulin, Gustav, 6 $
Yogourt Astro, Iögo, 2,79 $
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Adonis
Bleuets, Mûres, 2 x 5 $ *Super C 2 x 3,74 $
*Citrons, 10 x 3 $
*Clémentines avec feuilles, 3,28 $ le kg
*Chou-fleur, 3 $
Coeurs de romaine, 3 $
Courgettes Baladi, 3,95 $ le kg
*Cuisses de canard confites Plaisirs Gastronomiques, 11 $
*Lait concentré non sucré Carnation, 2 x 4 $
*Bocconcini, Feta, 3,49 $
*Gruyère, 34,90 $ le kg
Yogourt Activia, 3 $
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