mercredi 11 août 2021

Bons achats en épicerie 12 au 18 août 2021



              1. Bons achats Métro - 12 au 18 août 2021

La semaine sera plutôt bonne chez Métro, des aubaines dans tous les rayons, fruits et légumes bien garnis, et du côté des poissons, un bar entier et des filets d’aiglefin à prix doux, sans compter un bon choix de viandes et quelques fromages.


Avocats, 3 x 5 $  ** Maxi, Adonis, 1 $ ch.

*Bleuets, C.B. 3 x 5 $

Cerises Bing, 8,80 $ le kg  *Super C, 6,59 $ le kg

*Citrons, 5 x 3 $

*Clémentines, 2 lb, 2 x 5 $

Framboises, Mûres, Qc, 4 $  *Super C, framboises 120 g, 3 $

*Kiwis, 2 lb, 2 x 5 $

Melon d’eau, env. 11 lb, 6 $  *Provigo, 4 $

Nectarines, Pêches, Ontario, 3 litres, 6 $  *IGA, 4,44 $ 

Raisins, 6,59 $ le kg  *Maxi, 4,41 $ le kg


*Ail Qc, sachet de 3 têtes, 3,49 $

*Bok choy, Chou nappa, Qc, 3,95 $ le kg

Brocoli (gros), 2,49 $  *Super C, 0,98 $ (couronne)

Champignons blancs, 2 $  *Maxi, blancs et cremini, 3 x 5 $

*Chou-fleur, Qc, 3 $

= Chou frisé (kale) Qc, rouge ou noir, 2 $ = IGA bio ou non

Concombres Sélect, Qc, 3 x 2 $  *Super C, 2 x 0,99 $

= Laitues en feuilles et romaine, Qc,  0,99 $ = Super C

Légumes en panier, à partir de 3 $

*Maïs, épis, 13 x 3 $

*Pommes de terre blanches lavées, 10 lb, 3 $

= Rabioles, Qc, 2,84 $ le kg = IGA


*Bar commun entier, 22,02 $ le kg

*Darnes de flétan, 44,07 $ le kg

*Filets d’aiglefin, 17,61 $ le kg

*Filet de truite, 26,43 $ le kg


Jeune canard entier, Qc, 8,80 $ le kg  *Adonis, 6,59 $ le kg

*Bifteck de côtes, 28,64 $ le kg

Cuisses de poulet, 5,49 $ le kg  *Adonis, 2,84 $ le kg

*Poitrines de poulet désossées, 8,80 $ le kg

Boeuf haché maigre, 13,21 $ le kg  *Super C, 8,55 $ le kg

*Médaillons de boeuf non bardés, 17,61 $ le kg

*Côtelettes de porc désossées, centre, 6,11 $ le kg

*Foie de veau de grain, 15,41 $ le kg

*Tranches de palette de veau, Fam. Fontaine, 15,41 $ le kg


*Crème sure, Cottage, 2 x 5,88 $

*Fromages Ricotta, Boursin, 5 $

*Fromage Black Diamond, voir variétés en magasin, 400 g, 4,44 $

*Yogourt Activia, 3 $

*Yogourt grec Liberté, petits formats, 400 g, 2 x 6 $ 

... 


2. Bons achats IGA - 12 au 18 août 2021


Peu de bons rabais du côté des fruits et légumes chez IGA, mais davantage au rayon des fruits de mer., crevettes, langoustines et pétoncles sont abordables. Les viandes Sterling sont toujours à l’honneur mais je présume que leurs prix élevés refroidissent bien des amateurs de boeuf. Quelques prix doux au rayon des produits laitiers, mais rien pour écrire à sa mère.


*Bleuets Lac Saint-Jean, 531 ml, 5 $

Cantaloup, 2 x 6 $  *Super C, 1,49 $ 

Cerises rouges (grosses) É-U, 8,80 $ le kg  *Super C, 6,59 $ le kg

Fruits à la caisse, prix variés

*Nectarines de l’Ontario, 2 litres, 4,44 $

*Pêches de l’Ontario, 3 litres, 4,44 $

Poires Bartlett É.U. 4,39 $ le kg  *Super C, 3,95 $ le kg

Raisins rouges, verts, 3 lb, 8 $ *Maxi, 4,41 $ le kg


= Bettes à carde Qc, 2 x 4 $ bio au même prix, 2 x 4 $ = Super C, non bio

= Chou frisé, bio au même prix, 2 x 4 $ = Métro (non bio

*Chou cavalier, chou-rave, 2 x 4 $

*Coeurs de céleri, 2 x 4 $

*Fines herbes, plants Qc, 2 x 15 $

*Légumes exotiques Trudeau, 4 $

Légumes du Québec en paniers, 2 x 5 $

*Légumineuses en conserve Compliments, 0,99 $

= Maïs en épis Qc, 12 x 3 $ = Métro, 13 x 3 $

Oignons sucrés de Cambrai, 2 x 4 $  *Adonis, 2 x3 $

Patates douces, 2,88 $ le kg  *Super C, 2,18 $ le kg

*Poireaux Qc, 5 x 6 $

Rabioles Qc, 3,28 $  *Métro, 2,84 $ le kg


*Sections de crabe des neiges à décortiquer, 61,71 $

*Crevettes crues surgelées, 26-30, 680 g, 10 $

*Huîtres Dixon Point, 18 x 22,50 $

*Queues de langoustines, 454 g, 15 $

*Pétoncles du Pérou 30-40, 8 $

*Filets de sole, 22,02 $ le kg

*Pâtes Barilla, 0,99 $


*Poitrines de poulet désossées Exceldor, 20,92 $ le kg

*Poulet haché extra-maigre Exceldor, 15,41 $ le kg

*Bavette de boeuf Sterling, 26,43 $ le kg

*Bifteck de faux-filet, Sterling 59,50 $ le kg

*Bifteck, Rôti de haut de surlonge, 30,84 $ le kg

*Bifteck, Rôti français, 8,80 $ le kg

Côtelettes de longe de porc avec os, 8,80 $ le kg  *Provigo, 6,59 $ le kg


*Crème Québon à fouetter, 4 $

*Feta Saputo, 170 ou 200 g, 4 $

Fromage Cottage, 4 $  *Métro, 2 x 5,88 $

*Fromages Québécois à moins de 40 $ le kg, dont la Mascotte de Kaiser

*Oka, à l’achat de 400 g et plus, 28,70 $ le kg 

Yogourt grec Liberté, 760 g, 5 $  *Adonis, 3,79 $

*Yogourt Liberté Classique, 3 $

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3. Bons achats Provigo - 12 au 18 août 2021


Provigo réussit à offrir le meilleur prix sur le melon d’eau géant et son prix s’approche des autres chaînes sur les épis de maïs. Mais contrairement à son habitude, peu de rabais aux rayons des poissons et des fruits de mer. Mentionnons dans les autre sections des aubaines sur les côtelettes de porc avec os et quelques produits de la marque Sans nom.


*Bleuets bio É.U.  9,8 oz, 5 $

Fraises Qc, 4 $  *Super 2,49 $

*Melon d’eau géant, 4 $

Melon d’eau tranché, 2,84 $ le kg  *Adonis, 1,08 $ le kg


Laitue Iceberg Qc, 2 $  *Adonis, 3 x 4 $

=  Maïs en épis, 8 x 2 $ = IGA 12 x 3 $

*Pak choy Qc, 454 g, 2,82 $

Poivrons canadiens de serre, 3 x 5 $  *Super C, 6,59 $ le kg

Salades Attitude mélangées, 142 g, 2 x 8 $ *Super C bio, 4 $

Tomates des champs, 3,28 $ le kg  *Maxi, 3 litres, 5 $

*Boissons végétales Natura bio, 2 x 4 $


*Crevettes  blanches du Pacifique, 31-40, 6 $

Moules, 6 $  *Adonis, 4,49 $ 

Filet de turbot, 28,64 $ le kg  *Adonis, 17,61 $ le kg


*Ailes de poulet, 8,80 $ le kg

*Poulet entier refroidi à l’air, 7,69 $ le kg

Bifteck d’aloyau, 37,46 $ le kg

= Boeuf haché extra-maigre, 8,80 $ le kg = Super C, 8,55 $ le kg

= Rôti de palette, 15,41 $ le kg = Super C

*Côtelettes de longe de porc, combinaison de coupes, 4,30 $ le kg

*Côtelettes de longe de porc avec os, 6,59 $ le kg


*Bouillons Sans nom, 0,99 $

*Farines de marques connues, 10 kg, 9 $

*Beurre Lactancia, 454 g, 5 $

*Cheddar fort Sans nom, 400 g, 4 $

*Fromage Le Gruyère, 40 $ le kg

Yogourt Iögo, 3 $  *Super C, 3 x 5 $

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4. Bons achats Super C - 12 au 18 août 2021


Abondance de fruits et légumes à prix doux chez Super C, rien du côté des poissons frais, mais quelques pièces de viande économiques à mettre dans l’assiette, boeuf haché, bas de palette, porc haché, bifteck d’aloyau, et un choix de yogourts à prix avantageux.


*Amandes, Noix de Grenoble, Pistaches en écales, 200-250 g, 4 $ *Adonis, Amandes 400 g, 5 $

Avocas Hass, 2 x 3 $  **Maxi, Adonis, 0,99 $

*Bananes bio, 1,92 $ le kg

*Cantaloup, gros, 1,48 $

*Cerises, 6,59 $ le kg 

*Fraises Qc, 2,49 $

*Framboises Qc, 120 g, 3 $

*Limes, 3 x 0,99 $

Melon d’eau, gros,11 lb,  6 $  *Provigo, 4 $

*Noix de coco 0,99 $

= Oranges Navel, 3 lb, 4 $= Adonis, Nouvelle-Zélande, 4 $

*Papaye, 2,18 $ le kg

*Plantain, 2,18 $ le kg

*Poires Bartllet, 3,95 $ le kg

Raisins, 6,59 $ le kg  *Maxi, 4,41 $ le kg, *Adonis, champagne, 4,41 $ le kg

*Jus de fruits Tradition Qc, 2,63 litres, 3 $


Aubergine, 3,28 $ le kg  *Adonis, 1,94 $ le kg

= Bettes à carde, 2 $ = IGA, bio, 2 x 4 $

*Brocoli, couronne, 0,98 $

*Carottes, 5 lb, 1,95 $

*Carotte en feuilles, 0,99 $

*Concombres Sélect, 2 x 0,99 $

Courgettes vertes et jaunes, 3,28 $ le kg  *Adonis, 1,94 $

*Fines herbes variées, 0,99 $

*Gourganes, 4,39 $ le kg

= Laitues frisées, Romaine  0,99 $ = Métro

*Laitues duo Mirabel, 1,98 $

*Légumineuses Cedar, 0,88 $

Maïs en épis, 12 x 4 $  *Métro, 13 x 3 $

*Oignons, 5 lb, 1,95 $

*Oignons verts, 2 x 0,99 $

*Patate douce, 2,18  $ le kg

*Piments, 6,59 $ le kg

Pommes de terre blanches, 10 lb, 4 $  *Métro, 3 $

*Poivrons verts, 1,94 $ le kg

*Poivrons des champs de couleurs vives, 6,59 $ le kg

*Rapini, 2,49 $ 

*Rutabagas, 5 lb, 1,95 $

*Salades mélangées bio Attitude, 142 g, 4 $

Tomates rouges des champs, 3,28 $ le kg  *Maxi, 3 litres, 5 $


Saumon fumé norvégien Stellhead, 70 g, 3,77 $ *Adonis, 200 g, 10 $

= Thon pâle en morceaux, conserve Sélection, 0,99 $ = Maxi Clover Leaf


Cuisses de poulet, 5,49 $ le kg *Adonis, 2,84 $ le kg

*Bavette de boeuf, 225 g, 9 $

*Boeuf haché extra-maigre, 8,55 $ le kg

= Rôti de bas de palette, 15,41 $ le kg = Provigo

Filet de porc, emballés par deux, 13,21 $ *Maxi, 8,77 $ le kg

*Porc haché extra-maigre, 6,59 $ le kg

*Bifteck d’aloyau de veau de grain, 15,41 $ le kg


*Sirop d’érable Irrésistibles ou Appalaches, 540 ml, 4,88 $

*Bocconcini Tre Stelle, 200 g, 4,49 $

Fromages du Québec à partir de 6 $

*Margarine Becel, 454 g, 2 x 5 $

Yogourt grec Liberté, 650 g, 5 $  *Adonis, 3,79 $

*Yogourt Iögo, 650 g, 3 x 5 $

*Yogourt Source, 650 g, 3 x 5 $

*Yogourt Activia, petits formats, 12 x 100 g, 5 $

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5. Bons achats Maxi - 12 au 18 août 2021


Moins de meilleurs prix aux rayons des fruits et légumes chez Maxi, quelques bons prix du côté des conserves, mais des poulets emballés par deux à un prix fort et décevant. Restent les filets de porc, emballés par deux eux aussi, mais à prix modique, et quelques autres denrées pour se faire plaisir.


*Ananas, 2 $

= Avocats, 1 $ = Adonis

Cantaloup, 2 $   *Super C, 1,48 $

Clémentines, 1,5, lb, 2 $ *Métro, 2 lb, 2 x 5 $

= Framboises, 170 g, 4 $ =  Métro, 120 g, 3 $

Kiwis, 3 x 2 $ *Métro, 2 lb, 2 x 5 $

*Mûres canadiennes, 3 $

Nectarines, 2 litres, 5 $ *IGA, 4,44 $

= Mangues rouges, 3 x 2 $ = Adonis, 0,88 $

Pêches, 3 litres, 5 $ *IGA, 4,44 $

?Pommes imparfaites, 6 lb, 5 $

*Raisins rouges, verts, 4,41 $ le kg


Brocoli, 2 x 3 $   *Super C, 0,98 $ 

*Champignons blancs ou cremini, 3 x 5 $

*Haricots verts ou jaunes, 4,41 $ le kg

= Légumineuses en conserve Unico, certaines variétés, 1 $ = IGA, 0,88 $

Maïs en épis, 6 x 2 $  *Métro, 13 x 3 $

Poivrons verts, 2,20 $ le kg  *Super C, 1,94 $ le kg

*Pommes de terre La Gabrielle, 2 lb, 2 $

*Tomates des champs, 3 litres, 5 $ 

*Tomates Roma, 2,20 $ le kg


*Saumon fumé en sachet de 50 g, Dom, 2 x 5 $

*Saumon rose en conserve, 142 g, 2 $

= Thon pâle émietté en conserve Clover Leaf, 1 $ = Super C

*Pilons de poulet et Hauts de cuisses avec os, 4,41 $ le kg

*Poulets entiers par deux, 6,61 $ le kg

*Filet de porc, paquet de deux, 8,77 $ le kg

* Rôti de porc picnic, 6,61 $ le kg

*Viandes hachées de boeuf, porc, veau, 8,81 $ le kg


*Chocolat noir Lindt, 100g, 2 $

*Fromage à la crème Sans nom, 2 $

*Fromage Brise du matin, ou Le Calendos, 4 $

*Lait concentré non sucré Carnation, 1 $ 

Yogourt grec Liberté, 650 ml, 5 $ *Adonis, 3,79 $ 

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6. Bons achats Adonis - 12 au 18 août 2021


Plusieurs rabais chez Adonis au rayon des légumes et des fruits de mer, comme souvent un bon choix de poissons à prix très abordables, du canard dont des cuisses confites qu’on ne voyait plus en promotion depuis plusieurs semaines, et des pièces de veau à prix presque doux, mais hélas  peu de fromages annoncés, on ira voir quand même, il y en a toujours ! 


*Amandes, 400 g, 5 $

= Avocat, 0,99 $ = Maxi

Ananas décortiqué, 4 $  *Maxi, non décortiqué 2 $

Bleuets É.-U, 340 g, 2 x 7 $ *IGA Qc, 531 ml, 5 $

Framboises, Mûres, É.-U. 170 g, 2 x 7 $

= Mangues rouges, 0,88 $ = Maxi, 3 x 2 $

Melon d’eau géant, 18-22 lb, 7 $ *Provigo, 4 $

*Melon coupé, 1,08 $ le kg

*Noix de cajou, 24,90 $ le kg

= Oranges Nouvelle-Zélande, 3 lb, 4 $ = Super C, même prix

*Poires cactus, 3 x 2 $

*Pommes importées, 3,28 $ le kg

*Raisins champagne très sucrés, 4,41 $ le kg


*Aubergine, 1,94 $ le kg

Carottes en feuilles, 2 x 3 $ *Super C, 0, 99 $

*Chou plat, 0,59 $ la lb

*Concombres libanais, 3,95 $ le kg

Courgettes baladi, 3,73 $ le kg

*Courgettes vertes, 1,94 $ le kg

*Épinards frais, 2 x  3 $

*Laitue Iceberg, 3 x 4 $

*Oignons Cambrai, 2 x 3 $

*Persil, 2 variétés, 0,59 $ 


*Crevettes nordiques cuites et décortiquées, 26,43 $ le kg

*Moules en sac de 907 g, 4,49 $

*Saumon fumé norvégien, 200 g, 10 $

*Filet saumon Atlantique, 19,82 $ le kg

*Filet de turbot du Groenland, 17,61 $ le kg

*Mulet entier, 6,59 $ le kg



*Canard entier surgelé, 6,59 $ le kg

*Cuisses de canard confites Canabec, 10 $

*Cuisses de poulet avec dos, 2,84 $ le kg

*Bifteck d’aloyau, 15,15 $ le kg

*Oeil de ronde de boeuf, 15,41 $ le kg

Côtelettes de porc désossées, 11 $ le kg  *Métro, 6,11 $ le kg

*Côtelettes de veau de lait, 22,02 $ le kg

*Cubes de veau, 15,41 $ le kg

*Veau de grain haché maigre, 11 $ le kg

*Viandes hachées, boeuf, porc, veau, 11 $ le kg  *Maxi, 8,81 $ le kg


Beurre salé ou non Président, 250 g, 4 $

*Labneh, 4 $

*Oeufs de poules en liberté, 12 x 3,50 $

Fromage à la crème Lactancia, 227-250 g, 2,79 $  *Maxi, Sans nom, 2 $

*Fromage P’tit Québec, 600 g, 6 $

*Yogourt grec Liberté, 500 ml, 3,79 $

*Yogourt Astro, petit format, 175 g, 3 x 2 $

*Yogourt Liberté Classique, 2 x 5 $

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2 commentaires:

  1. Bonjour Messidor

    Un autre gros merci .
    regor236 alias Roger

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    1. Cher Regor,
      Merci à toi et,
      comme le disent les coiffeuses pour qu’on revienne,
      bonne semaine !

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