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mercredi 11 janvier 2023

Bons achats en épicerie - du 12 au 18 janvier 2023


Meilleure semaine dans les circulaires, plus spécialement au rayon des fruits et légumes, les oranges sont à prix doux chez Métro et Maxi, les clémentines un peu moins mais on les retrouve partout; on offre aussi des fraises, mais elles sont tellement meilleures en saison, on trouve des Savoura chez Métro, peut-être à essayer si on veut se gâter. Chez IGA, beaucoup de légumes que j’aurais aimé mettre au menu des Fêtes, des endives, du panais, des betteraves jaunes, souhaitons qu’ils soient frais, pas toujours facile en ce moment de trouver de bons produits. Le saumon est abordable chez Provigo, tout comme les coupes de poulet, c’est là que l’on trouve le meilleur prix pour les hauts de cuisse et poitrines de poulet désossés. Super C offre elle aussi du saumon et des poitrines de poulet à bas prix et plusieurs légumes et fromages. Maxi propose plusieurs articles à 1 $, des légumes surtout mais aussi des conserves, des bouillons, du yogourt. Adonis offre quelques poissons dont des filets de truite, ainsi que des fromages et un bon choix de légumes.

Métro

*Bleuets, 2 x3,68 $ 

*Cerises géantes, 8,53 $ le kg

= Clémentines 4 lb, 7 $ = IGA

*Fraises de serre Savoura Qc, 5 $   *IGA, É-Unis, 3,44 $

Framboises, 2 x 7 $

Mangues Atolfau, 2 x 5 $  *Maxi, mangues rouges 1 $

Melon miel et plus, 5 $ ch.

*Mûres, 2 x 6 $

*Oranges Navel, sac de 3 lb, 2,91 $

*Carottes nantaises, couleurs ou douces, 3 $

Concombre anglais, 2 x 3 $  *Maxi, 1 $

*Légumes en conserve Sélection, certaines variétés, 0,96 $

*Bouillons Mieux-Être, 2 x 3 $

*Salades mélangées Aquavert, 4 $

*Tofu Unisoya, 1,94 $

*Crevettes sauvages d’Argentine 20-40, 300 g, 8 $

Filet de truite surgelé Qc, 30-,84 $ le kg

*Morue du Pacifique, 21,96 $ le kg

*Poulet haché ex-maigre Mieux-Être, 454 g, 6 $

*Poitrines de poulet désossées sans peau, 10,96 $ le kg

*Sucre blanc ou Cassonade, 1,96 $

Fromage feta Sélection 200 g, 4,44 $  *IGA, Saputo, 4 $


IGA

= Avocats bio 5 x 3,44 $  = Maxi, 6 x 4 $

Bleuets, Mûres, 4 $  *Métro bleuets, 2 x 3,68 $, mûres, 2 x 6 $

= Clémentines, 1,8 kg,  bio au même prix, 7 $ la caisse = Métro, 4 lb, 7 $

*Fraises É-U, 3,44 $

*Kiwis, 907 g, 3, 44 $

*Pommes Québec, plusieurs variétés, 2,18 $ le kg

*Betteraves jaunes, 2 lb, 3 $

*Carottes 2 lb, 0,97 $

Champignons blancs ou cremini, 2 x 5 $  *Maxi, champignons blancs, 1 $

Chou vert, 2,18 $ le kg  *Super C, 1,74 $ le kg

*Chou-fleur blanc, 5 $ (seule chaîne à l’offrir )

*Coeurs de romaine par trois, 2,77 $

*Concombres libanais par six, 4 $ (seule chaîne à les offrir)

Échalotes sèches, 3 $, bio, 4 $

*Endives rouges, blanches, 4 $

*Laitues frisées Mirabel en duo, 2,77 $

*Oignons jaunes 2 lb, 0,97 $

*Panais, 3 $

*Pommes de terre jaunes, rouges, 5 lb, 3 $

*Tomates raisins mélangées, 4 $

*Moules 901 g, , 6,49 $ 

*Filet de morue, 22, 02 $ le kg

Cuisses de poulet, 5,49 $ le kg  *Super C, 2, 18 $ le kg

*Oeufs à la douzaine, 2,44 $

*Feta Saputo 200 g, 4 $

*Yogourt Activia, 2,46 $ 


Provigo

Mandarines 2 kg, 4 $

Filet de saumon Atlantique, 22, 02 $ le kg

Poitrines de poulet et hauts de cuisse désossés et sans peau, 11 $ le kg


Super C

*Ananas, 3 $

*Cantaloup, 2 $

= Citrons, Limes, 2 x 0,99 $ = Maxi, même prix

Fraises, 4 $

Pommes Québec, 4, 39 $ le kg  *IGA, 2,18 $ le kg

Raisins rouges, verts, 4,14 $ le kg

Carottes 

Champignons, 2,69 $  *Maxi, 1 $

*Chou vert 1,74 $ le kg

*Clémentines, 4,39 $ le kg

= Coeurs de romaine par trois, 3 $   *IGA, 2,77 $

*Épinards, 2 $

*Légumes surgelés Sélection, 2, 47 $ le kg

*Oignons rouges 3 lb, 2,49 $

*Oignons verts, 0,99 $

*Petites pommes de terre à chair jaune, 3 lb, 0,99 $ 

*Radis en feuilles, 0,99 $

*Salades mélangées Attitude, 142 g, 3,49 $

*Tomates-raisins rouges, 1,69 $

*Moules, 5 $

*Filet saumon Atlantique, 21,78 $ le kg

* Cuisses de poulet, 2, 18 $ le kg

Poitrines de poulet désossées, 15,41 $ le kg  *Métro, 10, 96 $ le kg

*Céréales Nature’s Path, format économique, 8 $

*Sirop d’érable Irrésistibles, 4,97 $

*Fromage Cracker Barrel et P’tit Québec, 4,44 $

*Fromage Sir Laurier, 6 $


Maxi

*Avocats, 6 x 4 $

= Citrons, Limes, 2 x 1 $ = Super C

Kiwis, 3 x 1 $

*Mangues rouges, 1 $

*Oranges Navel d’Espagne, 1 $ la lb

*Pommes Cortland ou Empire, 4 lb, 5 $

*Champignons blancs, 1 $

*Concombres anglais, 1 $

*Coriandre, 1 $

*Oignons verts, 1 $

*Patates douces, 1 $ la lb

*Poivrons de couleurs variées, 4 x 4 $

*Pommes de terre blanches, 10 lb, 4 $

*Concentré de tomate Hunt’s 1 $

*Haricots rouges Sans Nom, 1 $

*Légumes en conserve Sans Nom, 1 $

*Bouillon de légumes ou poulet ou autres Sans Nom, 1 $

= Fromage Philadelphia, 227 g, 3,89 $ = Adonis, 3,47 $

*Yogourt Iögo, 2,49 $


Adonis

= Avocats, 5 x 4 $  = Métro 5 x 3,44 $

= Clémentines avec feuilles, 4,39 $ le kg = Super C

Fraises, É-U. 5 $  *IGA, É-Unis, 3,44 $

*Nectarines, 4,39 $ le kg

*Oranges Caracara, 4,39 $ le kg

Coriandre, 2 x 3 $  *Maxi, 1 $

*Courgettes baladi, 3,28 $ le kg

*Laitue romaine, 3 $

Laitues en feuilles vertes, rouges, 3 $

*Légumineuses en conserve Cedar, 0,99 $

*Oignons rouges, 2,18 $ le kg

Oignons verts, 2 x 3 $  *Maxi 1 $

*Tomates Roma, 3,28 $ le kg

*Pâtes Aurora, 3 $

*Filet de truite, 17,61 $ le kg

*Filets d’aiglefin, 26,43 $ le kg

*Tilapia noir entier décongelé, 8,80 $ le kg

Poitrines de poulet désossées, 15,41 $ le kg  *Métro, 10,96 $ le kg

= Fromage Philadelphia, 227 g, 3,47 $ = Maxi, 3,89 $

*Fromage de chèvre Sainte-Maure Soignon, 5,49 $

Yogourt Activia, 3 $  *IGA, 2,46 $

*Yogourt Astro, petits formats, 0,77 $


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