Bons achats en épicerie 22-28 octobre

 

Bons achats Métro 22 - 28 octobre 2020

Toutes les listes sont bien garnies cette semaine, et il y a de bons rabais partout.  Chez Métro, les pommes du Québec et les petits fruits surgelés, le chou-fleur au meilleur prix, les darnes de saumon et le filet d’aiglefin, le poulet haché, les rôtis de bas de palette et de côtes croisées, le porc haché extra-maigre et quelques fromages populaires.

Ananas, gros, 4 $ *Meilleur prix: Maxi, 1,88 $

Avocats, 5 x 4 $*Meilleur prix, Super C, 4 x 1,77 $

Bleuets et Mûres, 3 $*Mures: Maxi 1,88 $, Bleuets: IGA, 2 $

Cantaloup, 4 $ *Super C, 2,97 $

Citrons bio, 1 $ ch, *ordinaires, Super C, 1,77$

*Clémentines, 2 kg, 5 $

*Kiwis bio, 3,49 $

Mangues, 0,99 $ ch. *Super C, 2 kg, 4,77 $, Maxi, 0,88 é4

*Petits fruits surgelés, 300 g, 3 $

*Poires Bartlett, 2,18 $ le kg

*Pommes du Québec, 2,18 $ le kg

Raisins rouges, noirs, verts, 6,59 $ le kg *Rouges, Super C, 2,14 $, verts Maxi, 4,14 $

Brocoli, 3 $ *IGA, 0, 99 $

*Carottes bio, 2 lb, 3 $

*Céleri, 2 $

*Chou-fleur, 2 x 3 $

Choux de Bruxelles, 6,59 $ le kg *IGA, 2,18 $

*Laitues duo, 2 $

*Laitues Boston, duo, 2 $

*Oignons jaunes bio, 2 lb, 3 $

*Poireaux, 5 x 3 $

*Petites pommes de terre Little Potato, 2 x 7 $

*Tomates rouges de serre, 4 x 4 $

*Huîtres Malpèque,12 x  4 $ (membres), 12 x 5 $ (non membres)

Huîtres variées, prix variés

*Darnes saumon, 22,02 $ le kg

*Filets d’aiglefin, 19,82 $ le kg

Filets de truite, 22, 02 $ le kg *IGA, 19,82 $

*Filets de poisson surgelés, à partir de 6 $

*Poulet haché, 454 g, 5,49 $ 

Pilons de poulet frais, 6,59 $ le kg *Maxi paquet de 8, 7 $

*Bavette de boeuf, 35,25 $ le kg

*Boeuf tomahawk, 33, 05 $ le kg

= Cubes de boeuf à ragoût, 15,41 $ le kg = Provigo

= Rôti de bas de palette, 8,31 $ le kg = suivie de près : Provigo, 8,55 $

*Rôti côtes croisées, 8,31 $ le kg

*Osso buco de boeuf, 17,61 $ le kg

*Roulés de porc gaspésien, 15, 41 $ le kg

*Porc haché extra-maigre, 8,80 $ le kg

*Tranches de surlonge de porc, 8.80 $ le kg

*Bouillons Irrésistibles, 3 x 5 $

*Légumineuses, 0, 99 $

*Miel d’Émilie, 1 kg, 10 $

Cottage, Crème sure, 3,29 $ *Crème sure Béatrice, Adonis, 2 $

= Crèmes Québon, 3 $ voir variétés = IGA autres variétés

*Cheddar Riviera, 270 g, 5 $

*Cheddar extra-fort Cracker Barrel, 400 g. 5 $

*Parmesan Reggiano Sél. Mérite, 34,90 $ le kg

*Yogourt Riviera, 750 g, 3,49 $

Yogourt Classique Liberté, 2 x 5,50 $ *Adonis, 2 x 4 $

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2. Bons achats IGA,  22 - 28 octobre 2020

Chez IGA, plusieurs légumes sont à prix doux (brocoli, carottes, choux de Bruxelles, patate douce), on offre aussi des moules et des queues de homard, mais au prix régulier, le demi-filet de boeuf s’avère tentant, on l’annonce sans pertes, de plus, il y a longtemps qu’on avait vu annoncé de l’osso buco de porc. Le rôti de porc est quant à lui à prix abordable tout comme les boissons végétales et le yogourt de type balkan.

Avocat, 0,99 $ *Meilleur prix Super C, 4 x 1,77$

*Bleuets, Framboises, 3 x 6 $, bio, 2 x 6 $

Canneberges fraîches, 3 x 6 $ y compris bio, *Maxi, 1,88 $

*Grenades, 2 x 6 $

*Melon d’eau, melon miel, 5 $

*Pêches, 6,59 $ le kg

Poires, plusieurs variétés, 4,39 $ le kg *Métro, Bartlett, 2,18 $

*Pommes Québec en filet, 2 kg, 3 $

Pommes Québec, 4,39 $ *Meilleur prix Métro, 2,18 $ le kg

Raisins, 6,59 $ le kg *Rouges Super C, 2,14 $, Verts Maxi, 4,14 $

*Brocoli, 0,99 $

*Carottes nantaises, 0,99 $

*Choux de Bruxelles, 2,18 $ le kg

Choux variés, 1,74 $ le kg *Provigo, 1,52 $

Concombres sans pépins Toundra, 2 x 5 $ *Maxi par 3, 2,88 $

*Patate douce, 3,28 $ le kg

*Pommes de terre Mamzells, 5 lb, 5 $, 2,5 lb, 2 x 6 $

Tomates en grappe, 6,59 $ le kg *Super C, 3,90 $

*Tofu nature Unisoya, 2 x 4,50 

*Crevettes nordiques sauvages, 400 g, 13 $

*Moules cultivées, 907 g. 6 $ 

*Queues de homard, 9 $ ch.

*Huîtres Rasberry point, 18 x 24 $

Filet de saumon Atlantique, 26,43 $ le kg *Maxi, 15,17 $

*Filets de sole frais, 22, 02 $ le kg

= Filet de truite arc-en-ciel, 19,82 $ le kg = Provigo

Hauts de cuisse de poulet désossés,  14,31 $ le kg *Provigo, 8,80 $

*Poulet entier bio Voltigeurs, 11 $ le kg

*Demi-filet de boeuf prêt à trancher, 35,24 $ le kg

= Boeuf poulet ou porc pour fondue chinoise, 3 x 10 $ = Super C

Rôti de bas de palette, 17,61 $ le kg *Meilleur prix Métro, 8,31 $

*Osso buco de porc, 11 $ le kg

*Rôti, Côtelettes de longe de porc désossé, 5,49 $ le kg

*Escalopes de fesses de porc, 15,41 $ le kg

*Foie de veau, 24,23 $ le kg

*Veau haché maigre, 13,21 $ le kg

*Pâtes Barilla, 0,88 $

*Boissons végétales Natura, 2 x 4 $

= Crèmes Québon 3 $ voir variétés autres = Métro

Cheddar marbré Nos Compliments, 450 g, 3,88 $

Yogourt Activia, 3 $ *Maxi, 2,48 $ 

*Yogourt Astro 3 $

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3. Bons achats Provigo,  22 - 28 octobre 2020

Provigo est la seule à offrir des salades Attitude, mais son prix en petit format est assez élevé. Toutefois les petits pétoncles et le saumon fumé sont encore abordables, tout comme les filets de truite, les hauts de cuisses de poulet, les côtelettes de porc avec os et le beurre salé.

*Avocats en filet, 6 x 4 $ *Meilleur prix, Super C, 4 x 1,77 $

Citrouilles, 2 x 6 $ *Super C, 1,77 $

*Framboises, Mûres, 170 g, 1,88 $ 

*Mandarines, 2 lb, 5 $

Pommes du Québec, 4 lb, 5 $ *Métro, 2,18 $ le kg

*Pommes Honey Crisp, 4,39 $ le kg

*Noix de cajou Planters, 550 g (voir si non salées, 3,49 

Asperges, 11 $ le kg *Maxi, 8,55 $

Brocoli, 2 x 6 $ *Meilleur prix IGA, 0, 99 $

*Choux 1,52 $ le kg

Concombres Nordiques Toundra par 3, 2 x 6 $ *Maxi, 2,88 $

Poireaux, 5 x 5 $, *Meilleur prix Métro, 5 x 3 $

*Pommes de terre Russet, 10 lb, 2 $

*Salades Attitude, 142 g, certaines variétés, 4 $

Tomates cerises assorties, 680 g, 6 $ *Maxi, 4,88 $

*Pétoncles du Pérou, 40-60, 340 g, 10 $

*Saumon fumé Dom, 50 g, 2 $

Filet de saumon Atlantique, 22, 02 $ le kg *Maxi, 15,17 $ 

*Filets de tilapia, 19,82 $ le kg

=  Filets de truite, 19,82 $ le kg = IGA

*Hauts de cuisse de poulet désossés, 8 80 $ le kg

Poitrines de poulet désossées, 8,80 $ le kg *Maxi, par deux, 7 $

*Poulet entier refroidi à l’air, 7,69 $ le kg

*Bifteck de contre-filet à griller, 28,64 $ le kg

= Boeuf à ragoût, 15,31 $ le kg = Métro, Adonis 

Boeuf haché, extra-maigre, 8,55 $ le kg *Adonis, 6,50 $

= Rôti de palette désossé, 8,55 $ le kg, = Métro, 8,31 $

*Côtelettes de longe de porc avec os, 8,80 $ le kg

*Sans viande Yves Veggies, 4 $ et plus

*Bouillons sans nom, certaines variétés, 0, 99 $

*Barres de fromage Black Diamond,  400 g, 4, 44 $ 

*Cassonade, Sucre blanc,  1 kg, 2 kg, 2 x 3 $ 

= Margarine Becel, certaines variétés 4 $ = Maxi, 3,88 $

*Beurre à base de plantes Becel, 450 g, 3 $

*Beurre salé Lactancia, 3 $

*Brie Alexis de Portneuf, 30 $ le kg

*Yogourt Iögo, 2,49 $

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4. Bons achats Super C,  22 - 28 octobre 2020

Chez Super C, beaucoup de fruits et de légumes (il y en a trop pour les énumérer, voir les soulignés) ainsi que des crevettes tigrées à prix doux, des filets de morue, le retour des poulets par deux, des côtes de flanc de porc et des viandes à fondue chinoise.

*Avocats, sac de 4, 1,77 $

*Bananes, 1,48 $ le kg

*Bleuets, 2 x 6 $

Mûres, Framboises, 2 x 6 $ *Provigo 1,88 $

*Cantaloup, 2,97 $

*Citrons, sac de 2 lb, 1,77 $

*Citrouilles (petites), 1,77 $

*Fruits à écales (noix variées) 2 x 7,97 $

*Kakis, caisse de 6-8, 4,77$

*Limes, 10 x 3 $

*Mangues rouges, 2 kg, 4, 77 $

*Poires Rocha, 2 kg, 4,77 $

*Raisins rouges sans pépins, 2,14 $ le kg

Brocoli, couronne, 2 x 2,77 $ *Meilleur prix  IGA, 0,99 $

Carottes nantaises, 454 g, 2 x 2,77 $ *IGA, 454 g, 0,99 $

Champignons blancs, café, 2 $ *Blancs, Adonis, 0,99 $

*Choux de Bruxelles sur tige, 4 $

*Choux de Bruxelles en sachet de 1 lb, 3 $

= Chou vert, 1,70 $ le kg = Provigo, 1,52 $

= Concombres anglais sans pépins, 2 x 3,77 $

Courges, 2,14 $ le kg *Maxi, 1,94 $

*Oignons verts, 0,97 $ 

*Poireaux, 5 x 3,97 $

*Pois mange-tout, 3,77 $

Poivrons de couleurs, 4 x 4,97 $ *Adonis, au kg, 4,39 $

*Radis, 0, 97 $

*Tomates rouges en grappe, 3,90 $ le kg 

*Crevettes tigrées noires, 31-40, 340 g, 7,77 $ 

Saumon fumé 70 g, 3,77 $ *Provigo, 50 g, 2 $

*Filets de morue, 17,13 $ le kg

Hauts de cuisse de poulet désossés, 12,72 $ le kg *Provigo, 8,80 $

*Poulets entiers par deux, moins de 2 kg, 3,90 $ le kg

*Bifteck attendri, 12,72 $ le kg

Boeuf haché extra-maigre, 12,72 $ le kg *Provigo, 8,55 $ 

Côtelettes de porc désossées, 10,52 $ le kg *IGA, 5,45 $ 

*Côtes de flanc de porc, 7,65 $ le kg

= Viandes pour fondue chinoise, 300 g, 3,77 $ = IGA, 3 x 10 $

*Tranches de faux-filet, 15,37 $ le kg

*Margarine Becel, 3,77 $ 

Feta et Bocconcini Tre Stelle, 200 g, 4, 77 $ *Adonis, 2 x 6 $

*Fromage P’tit Québec, 3,97 $ le kg

*Yogourt Activia, petits formats, 3,49 $

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5. Bons achats Maxi,  22 - 28 octobre 2020

Très bon choix de fruits et légumes (voir les soulignés) chez Maxi et plusieurs achats avantageux, comme les tortellinis, les pilons et les poitrines de poulet Prime, le filet de saumon Atlantique à prix très avantageux, une grande variété de poissons, - mais pas tous à prix doux -, et, du côté des volailles et des viandes, des cuisses de poulet, des filets de porc, des côtes de dos, ainsi qu’un bel assortiment de fromages. 

Ananas, 1,88 $

Avocats, 6 x 2,88 $ *Super C, 4 x 1,77 $

*Canneberges, 1, 88 $ 

*Citrons, sac 2 lb, 3, 88 $

= Framboises, Mûres, 1,88 $ = Provigo

*Mangue rouge, 0,88 $ (Meilleur prix à l’unité)

*Oranges 3 lb, 2,88 $

= Pommes Royal ou Cortland, 1,94 $ le kg = Métro

*Raisins verts, rouges, 4,14 $ le kg

*Asperges, 8, 55 $ le kg

*Aubergines, 4,14 $ le kg

*Betteraves, 10 lb, 2,88 $

Brocoli, 1, 88 $ *IGA, 0,99 $

*Carottes, 10 lb, 2, 88 $ 

Champignons blancs entiers, 2, 88 $ *Super C, café 2 $, Adonis, blancs, 1 $

*Concombres nordiques Toundra par trois, 2,88 $

*Courges, 1,94 $ le kg

*Courgettes, 4, 14 $ le kg

*Oignons jaunes, 10 lb, 2, 88 $

*Mini pommes de terre, 680 g, 2, 88 $

Poivrons de couleurs, 6,35 $ le kg *Adonis, 4,39 $

*Pommes de terre bio Russet, 3 lb, 2, 88 $

*Tomates cerises assorties, 681 g, 4, 88 $

*Tomates raisins bio, petit format, 2,88 $

*Moules vertes en demi-coquilles, 6,88 $

Darnes de saumon, 26,19 $ le kg *Métro, 22,02 $

*Filets de pangasius, 12,96 $ le kg

*Filet de saumon Atlantique, 15,17 $ le kg

Filet de morue, 26,19 $ *Super C, 17,13 $

Filets de truite, 26, 19 $ *Provigo, IGA, 19,82 $

Filets de truite Steelhead, 28, 40 $ le kg

Filet de saumon Coho, 26,19 $ le kg

*Tilapia entier, 15,17 $

*Truite arc-en-ciel entière, 15,17 $ le kg

*Tortellinis Villa Ravioli, 400g, 1,88 $

*Pilons de poulet, paquet de 8, 7 $

*Poitrines de poulet Prime désossées sans peau, par 2, 7 $

Poulet ou dinde haché extra-maigre Prime, 450 g, 7 $ *Métro, 5,49 $

*Cuisses de poulet, 4,14 $ le kg

*Boeuf et porc haché, 8, 55 $ le kg

*Côtes de dos de porc, 12,96 $ le kg

*Prosciutto San Daniele, 4 $

*Filet de porc, 6,35 $ le kg

*Oka classique, 5,88 $

*Fromages Bergeron, 5,88 $

*Fromages Riviera suisse, emmenthal, 5,88 $

*Ricotta, 4,88 $

*Feta, Bocconcini Saputo, 4 $

*Mozzarellissima Saputo, 400 g, 3,88 $

*Yogourt grec Liberté, 750 g, 4, 88 $

*Yogourt Activia et Danone, 650 g, 2, 48 $

6. Bons achats Adonis,  22 - 28 octobre 2020

La liste est plus courte chez Adonis, mais les aubaines sont appréciables et les produits très variés. Papayes, poires cactus, raisins muscat voisinent avec des aliments plus populaires et dont les prix sont encore abordables, poivrons, courgettes, tomates italiennes. On propose aussi de la daurade, du filet de flétan, des rôtis du roi, des escalopes de veau et de la feta de chèvre.

*Papayes, 3,73 $ le kg

*Poires Rocha, Bartlett, 2,18 $ le kg

*Poires cactus, caisse 18-22, 10 $

Pommes Honey Crisp, 5,49 $ *Provigo, 4,39 $ 

*Raisins muscat, 5,49 $ le kg

*Noisettes rôties sans sel, 19,81 $ le kg

*Olives Kalamata grosses, 8,80 $ le kg

Brocoli, 2 x 5 $ *Meilleur prix IGA, 0,99 $ 

*Champignons blancs, 0,99 $

Chou vert, 1,74 $ le kg *Provigo, 1,52 $ 

Choux variés, 2,18 $ le kg

*Courgettes, 3,95 $ le kg

Laitue Boston par deux, 3 $ *Métro, 2 $

*Oignons rouges bio, 3 lb, 4 $

Patate douce, 3,64 $ le kg *IGA, 3,28 $

*Poivrons jaunes, orange, rouges, 4,39 $ le kg

*Tomates italiennes, 3,28 $ le kg

Huîtres, grande variété

*Daurade royale, 17,61 $ le kg

*Filets de flétan, 17,61 $ le kg

= Poitrines de poulet désossées, 8,80 $ le kg= Provigo, aussi Maxi, 2 x 7 $

*Boeuf haché maigre, 6,50 $ le kg

*Sirop d’érable, 4,99 $

= Cubes de boeuf pour ragoût, 15,41 $ le kg = Provigo = Métro

*Bifteck haut de surlonge, 13,21 $ le kg

*Bifteck d’oeil de ronde, 13,21 $ le kg

*Rôti du roi, intérieur de ronde, 15,41 $ le kg

*Crème sure Béatrice 2 $ le 

*Escalopes de veau, 28,64 $ le kg

*Feta de chèvre, 15,41 $ le kg

*Feta grec et Bocconcini Tre Stelle, 200 g, 2 x 6 $

*Yogourt Liberté classique, 650 g. 2 x 4 $

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